Agorafobia: Causas y síntomas.

AGORAFOBIA ¿QUÉ ES?

Psicologo madid, psicologos madrid, agorafobia, ansiedad, estresLa agorafobia  no es el miedo a los espacios abiertos, o no simplemente eso, al contrario de lo que mucha gente cree. La agorafobia es el temor a situaciones en las que puede resultar difícil escapar. También aquellas en las que podría ser difícil recibir ayuda en caso de sufrir un ataque de ansiedad. Por tanto, la persona evita las situaciones que teme, las sobrelleva con bastante ansiedad o debe ir acompañada para sentir más calma.

En muchas ocasiones,  la agorafobia aparece después de un ataque de pánico vivido en un espacio exterior. La persona desarrolla miedo a volver a experimentar esas sensaciones desagradables. Por ello, la persona procura evitar estas situaciones o lugares, y puede que se aísle cada vez más en su casa. Esta situación deteriorra sus relaciones sociales, familiares e incluso su vida laboral. Es muy habitual, que además del miedo, se sienta inseguridad, soledad, baja autoestima y ánimo deprimido. Otra de las  consecuencias que pueden ir asociadas, es la dependencia emocional. La persona que padece agorafobia necesita una persona de confianza que le acompañe en todo momento.

Agorafobia: síntomas más habituales

Los síntomas de ansiedad más frecuentes en los ataques de pánico son los siguientes:

  • sensación de ahogo
  • palpitaciones
  • mareos
  • sudoración
  • piernas inseguras
  • opresión
  • dolor o malestar en el pecho
  • molestias abdominales
  • despersonalización (sentirse separado de uno mismo) y desrealización (sensación de irrealidad).

Además, las personas con agorafobia suelen tener pensamientos catastróficos y miedo a sufrir consecuencias como:  desmayarse, tener un infarto, morir, perder el control, volverse loco, vomitar, ahogarse, quedarse atrapado, etc.

 

Puedes superar tu problema

Si te has sentido identificado con los síntomas mecionados puedes contar con nuestro equipo de psicólogos. Estamos para ayudarte.

Contamos con centros en Madrid y Barcelona. Contacta con nosotros a través de los siguientes teléfonos:

Centro Madrid: 91 771 40 55

Centro Barcelona: 93 217 55 30

Si no puedes asistir en persona a nuestros centros, también podrás realizar tus sesiones con un profesional a través de llamada telefónica o por vídeollamada.

 

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