Artículos de Interés

Libro recomendado : «Nada es tan terrible»
Nada es tan terrible es el nuevo libro de Rafael Santandreu. Se trata de un manual de autoterapia muy completo y basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene herramientas de psicólogos célebres para: dejar de preocuparse. disfrutar más intensamente de la vida. tener «cero» complejos. adquirir carisma. desactivar
Psicólogo infantil ¿Podrá ayudar a nuestro hijo?
Puede que si eres padre y más primerizo te preocupe mucho el desarrollo de tu hijo y  querer que no le pase nada. Ser padre es una de las vivencias más enriquecedoras y maravillosas de la vida, pero también no puede generar grandes dudas y estrés. Por todo ello, no es de extrañar que a
Relación de pareja tóxica, aprende a reconocerla.
Cuando definimos una relación de pareja tóxica nos estamos refiriendo a una relación que es complicada. En la misma línea, si vivimos un relación con estas características podemos llegar a sentir un gran malestar. Incluso en muchos momentos no desear estar con esa persona. ¿COMO SABEMOS QUE ESTAMOS ANTE UNA RELACIÓN  de PAREJA TÓXICA?  Puede
Trastornos alimentarios, sus características
Los trastornos alimentarios son una de las enfermedades más comunes en nuestra sociedad. Es decir, vivimos bajo unos estereotipos sociales, cánones de belleza y la repercusión social junto con la comunicación puede ejercer una presión negativa a los jóvenes de hoy en día. Por lo que no es de extrañar, que muchos de ellos puedan
Crisis matrimonial o de pareja, más habitual de lo que crees
Por diferentes motivos, a veces podemos experimentar una crisis matrimonial o de pareja. Si esto ocurre, sentiremos como nuestra relación peligra y tambalea. Por lo tanto, es posible que lleguemos a plantearnos si queremos seguir con esa persona, surgiéndonos dudas acerca de la relación de pareja. La mayoría de las parejas viven alguna crisis matrimonial
Controlar la ansiedad ante un ataque de pánico
Los ataques de pánico son una de las sensaciones más desagradables y terribles que podemos experimentar. Cuando lo vivimos marca un antes y un después. Para poder controlar la ansiedad que desencadena un ataque de pánico, es importante que conozcamos sus primeros síntomas. El ataque de pánico es una respuesta que se produce cuando creemos

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